Seri Perawatan Diri 101

Pakar: Stacy Besonen

Mulai Aktif {{ single_class.display_time }}

$ 15 ATAU GRATIS

Tidak Ada Rekaman

Daftar sekarang

+5 LiLt

Tambahkan ke Kalender
Membagikan

3

Sidangs
3

Sesi Sisas
English

Bahasa Audio
Self Care 101

Sertifikasi

Keterangan

Diskusi

Peringkat

Peringkat Kelas

Papan Diskusi ini Hanya Tersedia untuk Peserta Terdaftar.

Daftar sekarang

Perawatan Diri merupakan salah satu dasar untuk menjalani gaya hidup sehat sekaligus sangat personal bagi setiap orang. Dalam rangkaian 3 minggu ini, kita akan membahas bagaimana Anda mendefinisikan perawatan diri, dan berupaya untuk membuat rencana perawatan diri yang dipersonalisasi yang sesuai dengan gaya hidup dan kebutuhan Anda.

Detail Program

{{ session.minutes }} sesi menit

Mendatang Tidak Ada Rekaman Sesi Tercatat Kelas langsung

Tentang Stacy Besonen

Mindfulness Training

Resilient Life/-

Mindfulness and Resiliency/-

Wellness Talks

Coaching Series

Stacy Besonen

Stacy has over 18 years of experience in health promotion and the healthcare field. She specializes in chronic conditions management, mindfulness training, wellness and exercise development, physical activity in the youth through the older adult. As an avid...

Tampilkan profil

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Banyak Pakar

Pakar: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

Kelas: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}