Medencefenék-tréning sorozat

Ez az óracsomag jelenleg 5 további, a medencefenék egészségével foglalkozó oktató jellegű órát tartalmaz, amelyek mindegyike a medencefenék egészségének bizonyos aspektusait tárgyalja és emeli ki. Megismerheted a medencefenék szerkezetét, hol helyezkednek el és hogyan működnek. Megtudhatod, hogy a farizmokban, csípőben, hátban vagy esetleg a farokcsontban jelentkező sürgető, gyakori, nyomás vagy kellemetlen érzés tünetei a medencefenékkel kapcsolatosak-e.

Megtudod, hogy nem kell ezekkel a tünetekkel együtt élned, és megismerkedsz a széles körben elérhető különböző kezelési módokkal.