🌟 Σχεδιάζοντας τον Μελλοντικό σας Εαυτό: Μια Προσέγγιση Θετικής Ψυχολογίας για Διαρκή Ευεξία

Τι θα γινόταν αν η διαρκής ευτυχία δεν ήταν απλώς ένα φευγαλέο συναίσθημα, αλλά ένας τρόπος ζωής - βασισμένος στην επιστήμη, την προσωπική γνώση και την καθημερινή πρόθεση;

Σε αυτή την εμπνευσμένη και ενδυναμωτική συνεδρία, η βραβευμένη διεθνής ομιλήτρια και συγγραφέας μπεστ σέλερ Avital Miller σας καθοδηγεί σε μια ουσιαστική εισαγωγή στη Θετική Ψυχολογία - την επιστήμη του τι βοηθά τους ανθρώπους να ευδοκιμήσουν. Θα εξερευνήσετε τις βασικές έννοιες του πεδίου, συμπεριλαμβανομένου του ορισμού της υποκειμενικής ευεξίας, και θα ανακαλύψετε πρακτικά εργαλεία για την αύξηση της συναισθηματικής ανθεκτικότητας, της ικανοποίησης από τη ζωή και της μακροπρόθεσμης ολοκλήρωσης.

Θα σας παρουσιαστούν επίσης οι Τρεις Πιθανοί Εαυτοί - η εκδοχή του εαυτού σας που υπάρχει σήμερα, ο φιλόδοξος εαυτός που γίνεστε και η εκδοχή που διαμορφώνεται από φόβο στην οποία μπορεί ασυνείδητα να πέσετε. Μέσα από μια ισχυρή διαδικασία οπτικοποίησης και στοχασμού, θα αποκτήσετε σαφήνεια, θα εντοπίσετε εσωτερικά μπλοκαρίσματα και θα αρχίσετε να σχεδιάζετε μια πιο ευθυγραμμισμένη και ικανοποιητική πορεία προς τα εμπρός.

Σε αυτήν την ενότητα, θα:
• Μάθετε πώς η Θετική Ψυχολογία ορίζει και υποστηρίζει τη διαρκή ευεξία
• Αποσαφηνίσετε το όραμά σας για τον πιο λαμπερό, ολοκληρωμένο εαυτό σας
• Αποκαλύψετε απαλά τα εσωτερικά σας μοτίβα που διαμορφώνονται από τον φόβο ή τον περιορισμό
• Συμμετέχετε σε μια δραστηριότητα που ενισχύει τη διάθεση και υποστηρίζεται από την επιστήμη
• Ξεκινήστε να χαράσσετε μια εξατομικευμένη πορεία προς μια διαρκή αίσθηση ευεξίας — όχι μόνο φευγαλέα ευτυχία

Είτε αναζητάτε μεγαλύτερο νόημα, είτε είστε λάτρης της προσωπικής ανάπτυξης, είτε κάποιος που είναι έτοιμος να επανασυνδεθεί με τις δυνατότητές του, αυτή η εμπειρία προσφέρει μια σύντηξη επιστήμης, πνευματικότητας και πρακτικής σοφίας για να σας βοηθήσει να δημιουργήσετε μια ζωή χαράς, ισορροπίας και αυθεντικής επιτυχίας.

Η Avital Miller έχει εμπνεύσει πάνω από 1.600 μαθητές στο Learn It Live και χιλιάδες παγκοσμίως μέσω των βραβευμένων βιβλίων της Healing Happens and Practice, καθώς και της ζωντανής καριέρας της ως κεντρική ομιλήτρια, συντονίστρια εταιρικής ηγεσίας, ειδικός σε θέματα θεραπείας και παγκόσμια χορεύτρια. Γνωστή για την αυθεντικότητά της, την απολαυστική της ενέργεια και τις υπερσύγχρονες γνώσεις της, η Avital φέρνει μια σύντηξη επιστήμης και πνευματικότητας σε κάθε μάθημα που διδάσκει.