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60分钟虚拟居家练习重播。跟随这项旨在帮助您在忙碌的一天后恢复精力的练习，释放压力，为生活和未来的练习积蓄力量。
与所有居家练习一样，我们热爱练习的空间，同时也尽可能地让自己享受片刻的宁静。
拿起你的瑜伽道具，在瑜伽垫上与我见面！加入音乐、氛围、熏香、水晶、日记，增添属于你自己的快乐。打造专属于你的居家练习。
与所有居家练习一样，我们热爱练习的空间，同时也尽可能地让自己享受片刻的宁静。
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Jennifer McKinney
Yoga Teacher, Wellness Coach, and Reiki Master.
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